社工杨颖琦为一群任性少女开设的“深宵体育馆”项目面临被取消资金的威胁，为了挽救于是她将她们组建为一支闪避球球队。而在一位失业的前明星运动员教练帮助下，少女们了解到，逃避问题可以暂时奏效，但她们必须学会最终站起来克服挑战。
感恩节，一位年轻女子(Laurenzo饰)带着一个重磅消息回家了。但她不知道的是，她那个大家庭里的怪咖家人们也各自准备了自己的“惊喜”，甚至让她找不到合适时机来放下这枚“蕾丝炸弹“（lez bomb）。在本届由Geena Davis参与创办的本顿维尔(Bentonville)电影节中，《蕾丝炸弹》(Lez Bomb)的导演Jenna Laurenzo将最佳叙事电影评委会奖收入囊中
影片讲述的是神枪手特工张铁通厌倦了打杀生涯，天真善良、待人真诚直率的他藏身于五金厂工作享受着平凡生活。然而只想当一名普通民众的铁通，意外获得了超能力“弹指神功”，使他不得不走上超级英雄之路，而且时常因能量巨大引发自爆。所以他只得带着“为何会拥有神功”的疑惑，走上了寻找废除武功的能人异士之路，直至遇到毒王程嗔大师的任性女儿——刁蛮公主茜芳，一个喋喋不休的话痨。她和铁通性格大相径庭，让他看到了废除武功的希望。可惜他不但没有废除武功，反而能力越来越强，也招来了想洗牌现代武林的段正龙的追杀。
班是一名機械工，但他的夢想是當一個專業樂手。他暗戀老闆的女兒，假裝自己玩團來讓她刮目相看，他的同事也配合一起演戲。當真相被揭穿，班必須憑自己的真本領來追回心上人。
