为了完成母亲的遗愿，莉娜在罗马度过大学开始前的暑假。她在那里发现了浪漫和奇遇，也迷上了意式冰淇淋。
大学生林见清（井柏然饰）与同乡方小晓（周冬雨饰）在春运的火车上相识，两个北漂青年开始了共同的奋斗生活。东北小城的除夕夜、中关村的电脑配件城、下雪的北京街道、地下通道的小贩、出租屋的各色租客都见证了他们的喜怒哀愁，在情感上屡次被骗的小晓终于与刚毕业的见清走到了一起，一年又一年，不管生活再不如意他们都一起回家，在见清父亲（田壮壮饰）开的小餐馆里吃年夜饭，亲密的就像一家人。可是随着时间的消逝，两个人开始有了分歧，恋爱、分手、错过、十年后重逢.......后来的他们再也回不去了。
影片以“分手”为话题，讲述了都市青年男女各色各样的情感故事。一段美好的爱情，最终以分手告终，都会经历繁花似锦到凄美凋零的过程，而爱情也是生活的匆匆过客，不是因为无力回天，而是因为对爱情的尊重，对明天的憧憬，对未来生活的负责。“分手达人”为了让众多的都市青年摆脱“不爱”困境成全天下有情人，打出“爱勿需将就，不爱就分手”的宣言。分手是痛苦的，也会很煎熬，但是人总是在各种分分合合之际才会慢慢的成长、成熟，用下一段爱情去祭奠青春的舞曲，相信幸福在即——此片献给所有为爱“撕心裂肺”的你。
以海峡两岸跨海通婚为背景，以青春励志的爱情为明线，以两岸深厚的血缘关系为暗线，紧紧围绕着“围头新娘”的主题，多线索多角度地讲述了金门女孩林芳仪和围头小伙陈宁海因一出高甲戏《围头新娘》而结识，从欢喜冤家到合作伙伴再到亲密爱人的美好爱情故事。
