进入了20世纪80年代，改革春风吹散了十年浩劫在老百姓心头留下的阴云，人民的生活得到改善，爱美的女孩子们也勇敢地穿上亮眼的裙子，一展少女的柔美。在上海大丰棉纺厂工作的乡下女孩阿香（宋忆宁 饰）羡慕上海女孩们比赛穿漂亮裙子的风气，也买了一件红裙子，随后让劳模陶星儿（赵静 饰）穿着红裙子去公园展示。这一经历给了陶星儿前所未有的自信，在此后的岁月里，无论是学业、事业还是爱情，种种经历都让她不知不觉改掉旧有的陈腐的观念，转而在新时代里勇敢地追寻自我。与此同时，阿香因为不愿被人看做乡下人，所以想方设法抬高自己的地位，却让自己陷入经济的泥潭。 爱美的女孩们，她们正一步步摆脱束缚，拥抱真善美……
导 演：詹相持 孟和 编 剧：庆元波 主 演：赵英 王红宇 王国强 特木沁 邓晓光 一个女教练的自述 (1983） 在一次比赛中，她战胜了男孩子纳文泰，并因此赢得了友谊和信任。不久，体育学院来招生，在一个男孩子缺席的情况下，她女扮男装，以熟练的球艺得到老师的赞许。可是因为这一项目不培养女运动员，她未被录取。时隔数年，纳文泰从体育学院毕业归来，阿尔塔琳已在当地小学当了体育老师，正带领孩子们开展曲棍球运动。在纳文泰的组织和倡导下，莫力达瓦族组织了全国第一支曲棍球队。十年动乱中，阿尔塔琳被迫放弃了曲棍球运动，与少时的伙伴戈托烈结了婚，准备做一个贤妻良母。结婚仪式上，被关押了数年的纳文泰赶来祝贺。纳文泰对生活充满信心，期望着一切重新开始。他没料阿尔塔琳对事业已心灰意冷。他的恋人安琪莲也被迫与别人结合。纳文泰虽然痛苦，却没有消沉，他又开展了曲棍球运动，阿尔塔琳和许多孩子被吸引到他的身边。阿尔塔琳想要走出家庭参加曲棍球运动，但丈夫反对她往外跑，孩子需要她照料，公公则更是用种种理由来阻拦她。一次，纳文泰患病，她经过激烈的思想斗争，带队出现在运动场上。她的行动使丈夫、公公非常恼火。丈夫甚至采取断然措施，把她抢进了深山伐木区，想以温暖、安逸的家庭生活感化她。这时，正值球队的训练的紧张时刻，国家体委马上要来选拨出国比赛的队员，纳文泰又患重病不能到场。深夜，阿尔塔琳趁戈托烈熟睡之际，悄悄跑出。然而阿尔塔琳无法既做教练又当母亲，在她布置比赛方案的时候，孩子从陡坡上滚下摔伤。为此，丈夫把她赶出了家门。但值得欣慰的是，她的十名队员被选入国家队，代表祖国参加国际比赛。戈托烈的行为受到人们的批评，他鼓起勇气向阿尔塔琳承认错误，请她回家。阿尔塔琳告诉他，第二天就要出发了。戈托烈气愤地离去。阿尔塔琳带队出国了，她的心血换来了胜利和荣誉。归来时，戈托烈和儿子在迎接她。
本作由井上刚担任导演，与NHK四月播出的剧集《地震之后》共享故事框架，同时新增场景重新剪辑而成。该片基于村上春树短篇小说集《神的孩子全跳舞》中四则短篇，讲述关于丧失与重生的故事。描绘1995年阪神淡路大地震后，四个在不同时代与地域背负孤独生存之人的命运交织，最终与当下产生联结的历程。
琪琪（周秀娜 饰）在一个礼拜后就要与恋爱七年的警员男友阿泽（罗仲谦 饰）结婚，在几个好友的聚会上，琪琪偶遇摄影师JACK（沈志明 饰），并在酒后与其发生了一夜情，追悔莫及的琪琪欲迅速终止这段关系，然而第二天二人再次相遇，在好友的怂恿下，琪琪等人与JACK同看演唱会，当夜琪琪意外发现了阿泽偷情的表徵，遂拉上JACK一起捉奸但一无所获，后者在离去时邀请琪琪在结婚前陪自己再度三天；另一边，执行任务的阿泽与街头女孩阿宝（杨梓瑶 饰）调换了手机，从未有过背叛女友念头的阿泽自此落入了一段短暂又不可思议的关系。马上就要结婚的二人，走上了各自的爱情岔路……
