影片描写一名美国商人奉公司之命来到满格兰海岸洽谈收购土地兴建石油工厂，当地的风土文物和居民的起居作息跟他这个城市人很不协调，让他觉得此行无聊透顶。不料公司总裁亲到小镇视察后改变主意，想在当开办一所天文学院。商人回到美国的寓所后，也忍不住回想起一望无际的满格兰海岸。
Ivy 和 Bean 欣喜若狂地报名参加了芭蕾课，直到他们意识到课堂上不允许剑斗、踢腿或“跳舞至死”。 当 Bean 的父母不让她退出时，Ivy 同意通过大型舞蹈节表演与 Bean 一起坚持下去。
十八岁的伊恩（乔什·朱克曼 Josh Zuckerman 饰）一直被好友奚落为“美国最后一个处男”，他一直被发好人卡，泡妞技术还不如14岁的弟弟。在网上认识一个叫“DANIELLE”的女孩后，似乎转机到来了，对方答应只要他前往诺克斯维尔市见他，就会和他发生关系。带着破处的愿望，伊恩与两个好友——万人迷兰斯（克拉克·杜克 Clark Duke 饰）和假小子费莉西亚（阿曼达·克鲁 Amanda Crew 饰）一起上路了。其实费莉西亚是伊恩一直很有好感的女孩，但是她似乎一直钟情兰斯，三个人同行一路，遇到各种爆笑奇事，也渐渐发现自己心底真正的情感需求…
24岁的池下千惠（吉高由里子 饰）是一个美丽开朗、聪颖干练的职场女性，不过对于爱情她似乎看得过于乐观，即使同时结交5名男性也不以为意。不过随着闺蜜敏子（杏 饰）步入婚礼殿堂，千惠也开始认真考虑结婚的对象。在她的面前，分别是离异的食品公司课长西尾稔（加瀬亮 饰）、经营摩托车修理行的出口道雄（青木崇高 饰）、已婚的美容店老板三宅正良（榎木孝明 饰）、未满20岁的大学生野村正二（吉村卓也 饰）以及长相平平的面包厂工人田无拓海（浜野謙太 饰）。经过一番考量，千惠决定从最没用的田无甩起，但是这个决定也让她陷入前所未有的混乱之中…
