变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
韩国代表性的hiphop生存竞赛节目
《密逃星球》是湖南卫视、芒果TV联合制作，以探店密室，种草最新潮生活方式，线上组队，探索Z世代社交玩法为主题的综艺。主持人杨迪作为密室体验官，带领众多明星嘉宾体验多个主题密室，在游乐的过程中感受不同密室故事给游玩者带来的精神启迪。
《我们约会吧》 节目立足当下社会交友时尚、交友需求，以“单身族群”为核心，各色男士勇敢登场，展示真我，宅喜欢在快乐的氛围、开放式结局，搭建一个真实的恋爱交友平台。我们约会吧是当下青年不分年纪无任何级别限制的真人生活秀恋爱交友栏目，单身男女有态度是约会吧的真实生活写照。
这是一档国际旅行慢综艺节目，通过启笛携手老友曹轩宾、阎青妤组成老友旅行团，一路前往中国哈尔滨、黑河及俄罗斯布拉戈维申斯克（布市），领略北方冬季壮丽的冰雪景观与独特的中俄边境文化。通过独具个性的方式对外探索世界，冒险旅行，对内重拾友谊，审视自己。
金泰浩PD的旅行综艺《大富翁世界旅行》的衍生作品，以固定出演者兼旅行Youtuber Pani Bottle为中心，歌手Rain（郑智薰）、WINNER李昇勋、演员金武烈等新成员将前往全世界各地充满刺激的挑战路线。
《中餐厅3》是湖南卫视推出的青春合伙人经营体验节目。节目邀请各具特色的嘉宾，远赴异国他乡开启全新的餐厅经营之旅，用工匠精神做令人骄傲的中国味道。第三季于6月5日至27日之间在意大利西西里岛陶尔米纳录制。黄晓明、秦海璐、王俊凯、杨紫等加盟本季录制。
全新赛程焕新归来，知识比拼即将开启。
《明星大侦探之案件还原 动漫版》是高能推理会员社区神秘空间用户专享的内容，通过动漫的展现形式，还原《明星大侦探》第四季至第六季案件故事全程。
星素互动跨屏合唱模式音乐综艺节《我想和你唱5》，将继续升维星素共唱新玩法，面向全民发布合唱邀约，走进普通人的生活，邀约全国各地素人，为平凡人圆梦，星、素“歌搭子”结伴而来，相聚在互动性、年轻态的想唱音乐party。
