求生教练兼荒野向导黑森·奥代尔回来了，在这新的一季中，他将前往地球上一些最极端的地方来进行一些使他的知识，耐力和技能达到极限的独自挑战。为了取得成功，他将依靠在这些环境中生活了数千年的土著人民的古老求生技能。 在太平洋，黑森来到了瓦努阿图群岛，他将与茂密的丛林和高耸的瀑布搏斗以到达活火山的山顶。他还与沙尔冈部落成员一起为他们的群落狩猎。在肯尼亚，他将穿越了炎热的平原，在鳄鱼出没的水域中航行，并与致命的蛇搏斗以找到在沙漠腹心守卫自己骆驼的朗迪耶族战士。黑森负责将其中的两种珍贵的野兽归还给村里的长者，以确保他使它们免受掠食者的伤害。 接下来的冒险中，黑森将到圭亚那丛林追踪马库西部落成员的聚会。计划是与他们一起进行夜间狩猎，用弓箭抓一条大鱼。他的任务是带回一条足以养活整个村庄的鱼，以证明他的男子气概。无论是在荒芜的沙漠，热带丛林还是冰冻的荒原，每个不同的环境都会将黑森推到他的极限，并回答这个棘手的问题–人在这些环境里如何生存？
这部体育剧集将让观众全方位密切关注美国国家女子足球队的球员和教练，并揭示这支足球史上获奖最多的球队的内幕。观众将亲眼目睹这些世界级运动员在为三连冠而奋斗的过程中所经历的压力、兴奋、喜悦和艰辛。随着故事的展开，伤害、批评和质疑、同工同酬和维护遗产等问题都浮出水面。 该剧集将捕捉所有个人和团队在通往2023年国际足联世界杯的道路上的准备工作。在整个比赛过程中，观众将了解到这支球队如何站在前辈的肩膀上，以及她们如何继续打破阻碍未来女性体育平等的无形障碍。
非洲大草原上，千百年来始终上演不变的残酷舞蹈。由于人类的捕猎与开发土地，狮子数量锐减，生存空间始终在缩小，母狮马蒂陶一家的领地便受到迁徙狮群的挑战。在争夺领地的过程中，马蒂陶失去了她的公狮，不得不带着三只小狮子一路逃开寻找新的领地。横跨河流的过程中，一只小狮子丧生，马蒂陶和剩下两个孩子成功渡河到了一片名为“杜巴”的小岛。修整生息之后，岛上又迎来同样被迫迁徙的野牛群，马蒂陶慢慢掌握猎杀野牛的技巧，也持续躲避其他狮群的追击，还要面对鬣狗的争食。“单身妈妈”马蒂陶和她的幼崽是否是地球上最后的狮子的缩影呢？曾经的百兽之王如今生存得这样艰难。
