Brian Clough(麦克·辛 Michael Sheen饰）带领的德比郡足球俱乐部混迹在二级联赛里，他和一级联赛的强队利兹联足球俱乐部的恩怨始于1968年的足总杯。那一场比赛德比郡输给了利兹联，赛后Brian指责利兹联凶悍残暴的踢球风格。利兹联队的主教练Don R evie（科尔姆·米尼 Colm Meaney）与其针锋相对。德比郡后来签下了不少好球员，在Brian的带领下成功冲到一级联赛。再次和利兹联队相遇，他们还是输了。但后来德比郡夺取了联赛冠军。在成功的路上，Peter Taylor（蒂莫西·斯波 Timothy Spall 饰）是Brian的最佳搭档。随着Don成为英格兰国家队的新教练，Brian也接受了利兹联队的邀请，成为了利兹联队的新教练。然而利兹联队的球员们对他充满了敌意。Don Revie也频频对他的继任者展开攻击。Brian在利兹联的日子并不好过，到底他在魔鬼联队利兹联会有着怎样的前途？
公司的屌丝王川和精英曲易，互相羡慕对方的生活。机缘巧合下竟一夜之间互换了身体。本以为从此能过上曾憧憬中的生活，然而，经历过一些列啼笑皆非的事件过后，他们才发现，每个人的生活，远远不只是你眼见的表面，每个的背后都有着不为人知的心酸。经历过后才知不易，当他们想起要回到自己原先的生活，却更加不易了。珍惜眼前，莫羡他人，过好属于自己的日子，才是生活真谛。
影片讲述了一位音乐制作人，长期得过且过的度日，某天在一家即将结业的咖啡店，被老板一顿痛斥他不求上进之后，他自暴自弃的灌醉自己，却无意中穿越到16年前的相同咖啡店，经历了一幕平淡而又凄离的故事，使他完全转变了对怀恨已久的咖啡店老板的态度，他想要改变故事的发展，却发现原来一切的原因和结果都来源于他自己，消逝的终将消逝......
该片根据漫画家歌川泰司的漫画文章改编，歌川泰司讲述的是真实发生在自己身上的经历。从预告片中可以看到，妈妈的嫌弃可不是开玩笑的，已经涉及到虐待的范畴，斥责、辱骂、殴打都用上了，但儿子还是很喜欢妈妈。
何戎队长有一段不愿提起的记忆，在那一场火灾当中，大火夺去了他昔日战友尹进良的生命，这让他陷入了无比的沉痛当中，为此感到了深深的自责，并下定决心要继续捍卫城市的祥和与安宁。不久，队里迎来了新兵入伍，新兵许淘一心想要成为一名救火英雄，热血带来的鲁莽让何戎队长操心不已，许淘起初对于何队长并不服气，但两人一次又一次共同战斗在消防一线上，见证生离死别。最终许淘完成了蜕变与成长，而最终何队长为了恪守消防员的职责，牺牲在了一次化工厂火灾当中。
