军政府统治下的缅甸，其西部由于蕴含丰富资源而被军队觊觎多年，那里的儿童经常被军队强征入伍，针对平民的屠杀已经成了部分军人的娱乐……一支教会义工小队为了进入该地区向难民提供人道主义帮助，在泰国找到了隐居的兰博（西尔维斯特•史泰龙 Sylvester Stallone 饰），希望熟悉河道的后者提供帮助。兰博认为时局没有改变的可能，拒绝带路，但终被义工莎拉（Julie Benz 饰）的诚意打动，将他们送达。 岂料这支义工小队在村庄中遭到军队的袭击，生还者全部被掳走。教会获悉义工们身陷险境，组织雇佣兵营救，并再次委托兰博带路，这一次，兰博的态度发生了转变，他率领雇佣兵们潜入缅甸军营，又一次化身热血战士。
影片讲述财务部女监察探员(格蕾斯饰)负责押运一批6亿美元残旧货币到碎钞厂处理，然而当地罕见的飓风灾难即将来临，一群全副武装的盗贼想在居民全部疏散后“乘风打劫”，而当飓风达到致命的5级之后，所有精心计划都被打乱，他们发现需要一个金库密码，而这个密码只有女监察探员知道，她和所被劫持人质的生命面临威胁，在和滞留当地气象学家（凯贝尔饰）结盟后，后者的弟弟也被盗贼绑架，两人不得不联袂面对飓风和匪徒，在历经惊险刺激后最终战胜了盗贼和飓风灾难。
习武大成的宏伟刚刚回到老家，就被成为混混的发小佬桑将未婚妻绑架，逼着他去参加拳赛赚钱，决赛中故意被佬桑打败，让其赚取高额赔率。宏伟被佬桑暗下黑手打成内伤，未婚妻马霖推着他四处求医，医院的治疗后又找师姑南飞燕治好后，宏伟的伤势基本痊愈。此时外国密谋组织针对华夏的青年武道大赛，伤愈的宏伟奉命参赛。当宏伟一路高歌，顺利进入半决赛，发现对手是改练国外格斗技的佬桑。宏伟拼着受伤击败佬桑，却暴露了快腿不完善的弱点。因为弱点被透析，总决赛中宏伟被日本人伊势明打的节节败退，危急关头悔悟的佬桑突然冲入场中护住宏伟，被打的濒临死亡。此时宏伟悲愤交加，终于感悟快腿最后一式，将伊势明打败。
