沃尔特（梅尔·吉布森 Mel Gibson 饰）曾经是一名事业有成的玩具公司总裁，然而金融危机的重创让他不仅濒临破产，还患上了忧郁症，负能量感染着每一个家庭成员，妻子梅瑞迪斯（朱迪·福斯特 Jodie Foster 饰）在百般无奈的情况下只好让其搬出去住。意志消沉的沃尔特开始买醉度日，就在一次自杀未遂之后，他发现自己手上竟然套着一只海狸布偶，这只布偶还开始喋喋不休地与他对话。在与海狸博弈的过程中，沃尔特又渐渐拾回了生活的勇气，然而他却似乎再也离不开对海狸的依赖。妻子对他的振作喜忧参半又无可奈何，沃尔特是否才是那个真正被海狸操控的布偶，他又如何才能回归常人的生活呢？
陈默（陈彦妃饰）是在后厨里跑腿打杂的小小厨师，却爱上了自己的老板赵焕（贾景晖饰），她明白这注定将会是一段可望不可求的感情，于是只能默默的将自己的爱意压抑在心底。某日，陈默震惊的发现自己拥有能够随意控制梦境的超能力，于是，她开始在梦中和赵焕谈起了恋爱。随着时间的推移，陈默越来越沉迷于梦境之中，她甚至发现，她在梦里的所作所为，渐渐开始对现实产生了实际的影响。在梦中，她跨越了时间，来到了自己的暮年，看到了垂垂老矣的自己和赵焕携手站在一起，在梦里，他们过完了一生。
围绕苗族芦笙展开故事的影片，是一部融合喜剧、励志、音乐元素的少数民族风格电影。影片中，苗族“金芦笙”世家的独子陶天益被父亲寄予厚望，希望他将“金芦笙”的荣誉继承下来。但天益却有着自己的音乐追求，在经历选秀失败后，巧合之下成为“网红”。最后与乐队的对决中，天益静下心来，感受着自然万物的声音，最终吹响了苗家的神曲《凤凰展翅》。
