每期邀请一位有故事的女性嘉宾，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择展开轻松真诚的对谈，共计划邀请12位姐姐。
来自中国、法国、意大利、英国、巴西、秘鲁、墨西哥七个国家的80余位厨师参与此次美食争霸赛，为争夺金盘子奖而比拼。选手中既有传统美食传承人，又有新锐主厨。他们将通过海选赛评选产生36强，再通过肉类、谷物、面点、白领简餐、烧烤、锅物等六个主题赛产生六个优胜者，最终进入总决赛的对决。节目打破传统美食节目的边界，不再将厨师局限于演播厅内，而将烹饪比拼场景植入到上海的城市地标中，每一处都承载着独特的城市记忆，美食与空间的对话成为节目独特的视觉语言。节目将美食从餐桌延伸至荧屏、从餐厅带
有一天，AI伴侣来到了我的生活中。 AI恋人数百万人的时代，成为现实的科幻罗曼史！ “人类代表”三人与“AI伴侣”直接约会 观察AI可能性和局限性的荒唐恋爱实验。 “人类和AI真的能坠入爱河吗？” 此时此刻，最奇异最激动人心的约会开始了。
李寿根在各种综艺通过直击笑点的即兴表演与充满sense的口才，无论处于何种情况都牢牢抓住笑点，为观众们带来巨大的欢笑，此次将通过《李寿根的眼色教练》带来一场无法预测的单口喜剧。
