这是一档棚内周播医疗健康答题秀节目，节目采用答题形式，每期提出若干和健康养生有关的、老百姓最容易混淆和误解的问题，生动有趣的把一些医学问题、专业问题用最通俗的语言方式解读出来，最后以医疗专家的科学权威答案论定，以答题形式去伪存真。
每期邀请一位有故事的女性嘉宾，围绕成长、关系、职场、情绪与人生选择展开轻松真诚的对谈，共计划邀请12位姐姐。
《只要有空》的主海报公开。公开的海报中，带着温暖气息回归的MC刘在石和柳演锡的面容引人注目。他们以明亮的微笑迎接新一季的表情，与“为您的日常琐碎空闲时间送上温暖幸运”的宣传语相得益彰，令人期待他们能温暖填满今年冬天的寒冷。此外，刘在石和柳演锡背着周边包、做好间隙攻略准备的朝气蓬勃的样子，更让人不禁期待这次又将有哪些“隙主”和“隙友”在等待着他们。 《只要有空》方面表示：将于12月16日周二晚9点以第四季回归。
节目以女性视角叙事为主体，呈现“最女频恋爱综艺”的差异化切口。邀请5位覆盖商业、科技、艺术、新媒体等领域的闪光女性，与5-7位风格不同、各有优势的优质男嘉宾，共同开启一场为期10天的沉浸式追爱之旅。设置多元恋爱互动规则与差异化约会形式，自然激发嘉宾间的真诚交流与心动角逐，既有高甜的情感互动，也有真实的社交试炼。
谢娜和好朋友们的短逃离计划，情绪价值拉满的电子氧吧。
赵薇、苏有朋确定加盟湖南卫视美食文化真人秀《中餐厅》第二季，两位还珠老友将难得的再次同台。节目将于6月份在法国科尔马小镇录制，7月13日起湖南卫视每周五晚播出。
“湖南卫视春节联欢晚会”作为全国唯一一档在农历小年播出的晚会，一举一动备受瞩目。1月14日，《2019湖南卫视春节联欢晚会》正式确定“喝彩中国年”的主题，通过众多青春、活泼而不失庄重的节目，营造出浓郁的“回家、团圆、欢聚”的节日氛围，为全国观众带去欢笑和感动。
