香港最近出现了一个变态杀手，他专门针对年轻的单身女性，在午夜用她们脚穿的白色渔网袜将其残忍杀害。警方追查多日而一无所获，一时搞得人心惶惶。猛龙探长的女友西西（张艾嘉 饰）是电台的女主播，为了尽快破案缉拿真凶，猛龙探长（郑则士 饰）决定利用女友将凶徒引出来。当他们布下了天罗地网等待凶徒出现时，等来的却是一名对西西一片痴心的男听众。众人都垂头丧气放弃行动时，真正的凶手正藏在暗处，紧紧的盯着西西……
泰国一支男子排球队于1996年比赛中取得冠军，观众对于队员的精湛球技并无质疑，令人议论纷纷的却是队员的身份性别：因为他们不是同性恋者便是变性人。虽然球队只属业余性质，但他们在初赛时所向披靡，且顺利进入六个月后举行的总决赛，可惜问题接续而来：他们之间的内哄、外间球队的冷嘲热讽，还有排球比赛协会的蓄意排斥……
沈越、付晓菲、王佳男、大笑四个在现实生活中各自遇到不同困境和心结的女孩子，为了实现每个人的目的和梦想，她们共同参与一场惊险刺激的大型游戏竞赛“逃出生天”而使四人聚到一起。起初四个女孩儿彼此陌生，从一开始跳伞阶段就意见不统一，导致落地便分道扬镳。中途因为王佳男、大笑、付晓菲三人被敌人所擒，之前脱队的沈越挺身而出疾速营救，使得四个女孩的感情得到了升华。在接下来的比赛过程中，四个女孩经历了抢空投、车战以及狙击战，使得四个女孩逐渐团结起来，最终打开了彼此每个人的心结，携手击败了最强大的劲敌——国服排行榜榜首冠军张英勋。集中体现出了四个女孩每个人的成长以及真正经得起考验的友谊是通过齐心协作来收获的。
A love-struck landlord tries to convince a pretty tenant to dump her fiance and give him a chance.
