陆航团飞行大队长姜海在一次红蓝演习中坚持自己的看法，擅自行动，却意外地挽救了己方军队，赢得了对抗最终的胜利。这个远近闻名的“刺头兵”让领导们又爱又恨。适逢陆航团受命筹建我军第一支陆航兵空中突击旅，姜海脱颖而出，成为了一营营长。经过他的不断钻研和尝试，终于完成了世界性的高难度飞行动作，并带领战友们百分之百通过考核。不久，姜海利用创新战法，成功组织了渡海登岛联合演习。陆航空中突击旅最终不负使命，在短短一年多的时间里完成组建行成战斗力，并成为陆军序列中一支新型突击作战力量。
不愿继承甜皮鸭家业的coser少女赵小柔，与母争吵后被对手卢晓晓撞倒，双双穿越至80年代嘉州。卢晓晓同行而至，二人以现代思维展开事业情感博弈。赵小柔偶遇年轻父母，亲历赵鸭子从摆摊到名吃的艰辛，用现代模式守护家业、撮合父母以保“存在权”，终读懂母亲苦心，母女和解。剧目融乐山甜皮鸭非遗、穿越梗与代际沟通，展现乐山女人“熬出甜味”的韧劲，焕新传承故事。
清末民初，佛山武学宗师黄飞鸿因噩梦预感女记者莫十三遇险，携弟子前往古云村寻人。村中蜈蚣教借蛊术胁迫村民献祭孩童，莫十三探查真相时被擒，身中噬魂蛊。黄飞鸿闯祭坛救人，因不忍伤及被蛊惑的村民反中蛊毒，幸得卧底蜈蚣教的鬼脚七暗中相助。众人合力破除水源蛊毒，救治村民，鬼脚七伤愈拜师。巫师自焚后，线索指向广州东瀛会馆。黄飞鸿潜入会馆救出被掳孩童，对决主事服部一郎，得知幕后黑手为西洋吸血鬼麦克罗。麦克罗散播疫毒祸乱羊城，以莫十三性命相要挟。黄飞鸿于绝境中融合腿法，悟出佛山无影脚，击杀麦克罗。蛊毒尽解，百姓恢复神智，广州重归太平，宝芝林重回烟火日常。
后唐乱世，少女七雪被父抛弃卖到青楼，在一次阴差阳错之下误入神秘的姽婳城，被赐名晚媚。她在一次次任务中艰难挣扎，幸得身世成谜的影子长安多方卫护，两人斡旋于朝野纷争，又因姽婳城的禁忌，受困于内心对于对方的感情。晚媚涅槃重生，成为姽婳城新任城主，而这一切都在姽婳城幕后的主人，公子的算计之中。
本季承接上部剧情，讲述了因为投胎转世遭遇意外，而不得不“借尸还魂”的降龙罗汉，化身天台县县令洪少余，同伏虎罗汉、神龙元神投胎而成的小修缘一起，除妖伏魔、护佑一方百姓的故事。降龙伏虎和小修缘一起，调查出多年冤案，感化矢志复仇的“古井冤魂”；破解“鬼吹灯”的天台县诡案，让一对有情...
