林志豪从小生活在单亲家庭里，受到家庭环境的影响，母亲因为父亲林国兴不争气离开父子二人。凭着自己一步一个脚印的努力，和对自我梦想的追寻，林志豪最后有了一点小小的成绩。影片完美讲诉了90后这一代人随着时代的变迁，从来没有放弃自己的梦想，没有放弃对生活的希望。
影片讲述了从小就进入俱乐部梯队专业训练的郭家良，除了足球外身无所长，在被球队除名、足协终身禁赛后，没有了谋生技能的他，经济状况和生活水平一落千丈，与此同时，相恋多年的女友也无法忍受他的落魄，两人吵架不断，爱情最终被亮了红牌。事业、爱情双挫折的郭家良，一次机缘巧合下认识了同样热爱足球的石头，作为业余足球高手的石头，对于自己的技术十分自信。在石头的百般嘲讽下，家良与他切磋球技，但是比赛一开始，石头就发觉了业余球员和职业球员之间的云泥之别，很快便被家良出色的球技所征服。比拼过后，心情激动的石头立刻游说陈家良一起组队参加一年一度的业余足球杯赛，但家良决绝地告诉石头，自己发誓不再踢球参赛。但是后来发生了一些事情，让他不得不重拾足球，开始新的征程...
在意大利的一个海滨城市，大屠杀幸存者罗莎夫人（罗兰饰）经营着一家托儿所，她收留了最近抢劫过她的12岁街头流浪儿莫莫。这两个孤独的人成了彼此的保护者，组成了一个非传统的家庭。
两个笨贼受雇于一个女人，潜入黄导演的别墅，偷拍他和女友路宁上床视频。偷拍前，黄导演的前妻程青就进来了，准确地暴露了俩笨贼的藏身位置。俩笨贼把在场三个人都绑了起来。程青突然出高价让他俩杀了路宁。这笨蛋被程青诱惑着一次次尝试杀人。程青又告诉黄导演，路宁可能在这个过程里和毛蛋上床，黄导演找机会脱身，正好在床上把路宁和毛蛋逮着。黄导演失手杀了俩笨贼，最终发现，这是摩羯女人程青设的局，她利用所有人的性格弱点，把他们引入万劫不复的深渊……
来自偏远山村的吴协（外号“无鞋”）与奶奶相依为命，他篮球梦的开始源自于奶奶捡破烂时带来的那个破旧篮球。紫凤在直播视频中无意拍到了穿拖鞋灌篮的“无鞋”而爆红网络，她发现财路，想将“无鞋”打造成街头篮球巨星，在半职业球员“花豹”的特训下，“无鞋”的球技突飞猛进，单挑各大街球高手更加让他名声大振！然而渐入巅峰的“无鞋”却在与街球帝肖峰的对决中离奇受伤、唯一的亲人奶奶病故，还查出来他患有PSTD创伤性应激综合征！最终，在紫凤、花豹以及发小唐昊的帮助下，“无鞋”克服了心理障碍，重拾信心疯狂训练，后来和花豹、唐
