节目以“训练营”作为破圈亮点结合传统戏曲集训和年轻化表达，导师从专业、融合、创新多维度传帮带学员将走进校园、社区、剧院等越剧真实生态场景将中华传统文化的精髓与当代审美创新相交织，赋予传统文化崭新的魅力与活力，以传统文化之经典炫出当今国风国潮之美。
湖南卫视 芒果TV双平台融合招商会，黄晓明连线邀请殷桃加入新一季《中餐厅》，并介绍了新一季的改变：“亲子”中餐厅，回归大自然，教顾客做菜。据悉，还会有《人世间》一些演员的加盟。
变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
