本节目由播客厂牌“凹凸宇宙”出品。三位30 的“有趣中年”录制的杂谈类节目，三人志同道合却又风格各异——多栖跨界的拾柒、配音声优瑞秋、以及主持全能小添，在一起产生奇妙的化学反应。虽然年龄相加110岁，但自称“最有少年感的中年播客”——拒绝说教和油腻，聊天话题百无禁忌、天马行空、爆笑如雷……希望这档节目成为大家的“电子榨菜”，让你们在生活中多一点开心和愉悦，跟着30 的有趣灵魂“浪”起来！
德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场福州站爆笑来袭。本场节目包括李九重、李九江表演的《卖估衣》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《曾经的遗憾》；郑好、杨进明表演的《评书漫谈》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《劳动号子》；张鹤帆、李斯明表演的《礼仪漫谈》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《好伦哥》。
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