本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。
《时光的旋律》是由湖南卫视、湖南经视推出的以“时代经典 年轻歌手”为形式的音乐纪录片，第二季从2019年9月16日起每周一至周四，湖南卫视19点30，湖南经视19点45播出。
职场恋情、苛刻客人和一波波的闹剧威胁着欢快的航程，而在豪华游艇上工作的年轻船员们也同时在海上应对生活的方方面面。
专为打工人而来～集结职场“狠人”反向输出，以“摸鱼嘴替”“硬核职场生存法则”拆解职场破事，吐槽、修炼、解锁职场真相，主打“敢说”！这档为打工人定制的“放肆唠嗑”节目，等你一起来发声～
《开心剧乐部》突破传统喜剧设置,节目不提供剧本,明星大咖需要在特定的场景中,与喜剧演员进行即兴碰撞表演。节目前两轮明星接受观众打分,分数低的一方率先进入下一轮即兴表演。
《宝贝我最型》是湖南首档表现00后能力与个性的大型成长趣味答题秀节目。关注00后宝贝们，TA的个性、TA的表达、TA的想象。采用最简单的答题模式，展现出00后宝贝们最童趣的世界。
