节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
德云社张鹤伦郎鹤炎相声专场沈阳站爆笑来袭。本场节目包括马霄盛、王世杰表演的《口吐莲花》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《曾经的遗憾》；任龙凤、郭胜文表演的《礼仪漫谈》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《捉放曹》；张鹤帆、李斯明表演的《决斗之夜》；张鹤伦、郎鹤炎表演的《好伦哥》。
《“青春湘潭·步步高之夜”演唱会》以“音乐 文旅”为核心，创新“音乐 AI”舞台，打造年轻态视听盛宴。邀请实力歌手与青年音乐人，湖南卫视、芒果TV直播，将青年文化与湘潭文旅深度融合，展现青春湘潭魅力，助推湖南旅游走向更广阔舞台。
一档大型水上户外竞技娱乐节目。在规定时间内，挑战组合通过挑战关卡，来冲击超级大奖。赛道关卡新鲜靓丽、门槛低、参与性强，从平衡、技巧、速度、配合、力量、胆量等多维度来设置。通过“甜蜜组合，云梦冲关”，选拔出暑期民间最具有实力的运动达人。
