《闪亮的日子 第4季》在突袭云南之旅中拉开序幕，将延续节目真实、有趣、传递美好与能量的初心，记录当代年轻人多样的生活方式，陪伴《闪亮》的观众们度过每个工作日的午饭时光。
全网首档偶像剧综艺，为年轻人量身定制的恋爱高阶课堂。《真心大冒险 悄悄话版》告诉你更多秘密。
小勇士直面越野初挑战，齐心协力完成不可能任务。
本季地狱厨房参赛选手皆为23岁及以下的厨师。
“寻音乐队2.0 版”胡夏、希林娜依高、白举纲、陆虎、正式集结，共同踏上寻音之旅，绘制音乐山河图。
