作為新入職年輕員工，制作組特別為ZPOT 7子安排一系列新入職員工訓練，讓他們展現真性情，發掘優點，改善缺點，培養團隊精神，學習迎難而上，以最佳狀態迎接未來演藝事業。
该节目企划最初起源于演员金南佶的一句随性想法——“我想去进行街头拉面吃播一日游”。
料理嘅精神係熱血同愛！傳統、經典嘅料理唔係必然，唔試過，點知係嘥料？定係有料？唔怕嘥料，來一場創意與個性共冶一爐的料理真人show！
本赛季，医学三队（首尔大学、延世大学、成均馆大学）和理工科三队（首尔大学、KAIST、浦项工大）将围绕“理科之王”的位置展开对决。首尔大学共有2支队伍参加，成均馆大学将首次参赛。
香港寸金尺土，不少港人的居住環境都頗為擠狹，傢具東拼西湊，雜物積壓，也往往礙於經濟因素，未能作出改善。主持森美、莊子璇特意邀請設計師，因應不同個案的需要，搜羅全新傢俬電器，為住戶重新整合並設計家居環境，希望為特選的基層家庭完善住屋環境，帶來安居欣喜。
节目通过三位性格迥异的嘉宾组成的“博物馆奇游团”，深入探访安徽各地的特色博物馆。不仅展示博物馆藏品，更将馆藏与安徽的地域文化、历史名人、民俗风情等深度结合，展现安徽文化的独特魅力。通过趣味横生的互动体验和深入浅出的文化解读，揭开馆藏文物背后的神秘面纱，向观众传递丰富的历史文化知识，激发观众对安徽本土文化的热爱和认同感。
