天天七点综，搞点综艺七七扒！
湖北之旅啟程，陳自瑤、張頴康、林凱恩、龍婷首站朝聖武當山，沿着石階拾級而上，一步步感受養生節奏。造訪千年道教聖地，藉太極拳修練身心，領悟剛柔交融的武術哲學。手腳並用登上頂峯，在山海雲霧絕景伴隨下誠心參拜金殿，摸銅柱祈求好運。丹江口水庫有逾千座大小島嶼，隨季節水位出現變化，踏足水上公路可環顧奇妙風光。水都「黃金水」既是當地飲用資源，也滋養漁業發展。主持們一嚐淡水魚盛宴，六種魚以不同煮法呈獻營養滋味。
12名年轻艺人共同入住海边桃花坞，迎接未知挑战，共创潮流生活。通过努力赢得被观众看见的机会，展现才华横溢的自己
2010年开春，湖南卫视、天娱传媒又一次蓄势待发所举办的新一届“快乐男声”选秀比赛。全新启航的“快乐男声”推出全新的赛程赛制，打造新一届“快乐联盟”，开辟全新的快男选拔模式。2010快乐男声于2010年3月31日在北京宣布正式启动。2010快乐男声将分为海外唱区、地面唱区和网络唱区，而海外唱区的设置是其中最大的地域突破，也是国内电视娱乐选秀活动首次走出国门。2010年9月10日晚，本届快男选秀落下帷幕，广州唱区的李炜获得冠军、长沙唱区刘心和武艺分获亚季军。
《拜托了冰箱》节目方式是嘉宾和自己家里的冰箱一起到节目现场，六位厨师直接使用冰箱里的原材料，用最常见的食材在15分钟内现场做出美食。 金成柱和郑亨敦将各自率领料理队伍展开对决。
