本作は出張帰りに新幹線の車内でご当地グルメを堪能するのが密かな楽しみというサラリーマン・高宮進の物語。出張先で見つけた酒と肴、駅弁、さらにはスイーツまでを座席テーブルに広げる高宮の極上のひとときが描かれる。シーズン1の東北新幹線から舞台を移し、シーズン2では金沢～敦賀間の延伸が注目を集めている北陸新幹線と上越新幹線沿線の街を訪れる。
爆炸头青年田中广(贺来贤人饰)至今还未和女性亲吻过。工作被开除后经原公司社长介绍，从琦玉来到了东京。上京后，他每天在隧道工程公司工作，流着汗，过着健全的日常。一天，与田中同住在公司宿舍的铃木小班班长（小泽征悦饰）邀请他参加联谊。西田前辈（松尾谕饰）和与田中同年的高桥（白石隼也饰）也参加了这场联谊。田中在那里和丸之内OL真希(夏帆饰)命运地相遇了。
故事舞台是一片美丽的大海。那里正在进行一个巨大的度假村开发项目。 渚海音（石原里美 饰）是芝浦海洋科技大学附属海洋科学研究所特聘研究员。她非常喜欢鱼类，喜欢用海鲜作为任何话题的隐喻。她开朗爱笑，性格好交际，对每个人都一视同仁，但她不愿意谈及自己的家庭和过去。她感叹塑料垃圾对海洋的污染，有一种阻止度假村开发的使命感。她能与海洋生物交流，某天海音遇到了位叫作莲田伦太郎（绫野刚 饰）的男性。伦太郎是出生在商业世家的人，但却选择了到海外IT公司工作。但因掌管家族公司的父亲身体每况愈下，伦太郎作为家族产业继承人，不得不离开公司回到日本，开始承担一项大规模开发计划的掌舵人。一位是反对度假村开发的海音，一位是想推进开发计划的商务人。两人虽然身份立场不同，但却渐渐被对方吸引。这是一个在矛盾之中探讨契合点的环保故事，也是一个突破一切障碍最终走到幸福的浪漫奇幻爱情故事。
CNB电视台正在打造全新的新闻节目，小毛病不断的一堆同事们充满热力地讨论谁来担任主播。却料想不到报道局长柴田胜俊（儿玉清 饰）已经把素有“传奇女主播”之命的椿木春香（天海佑希 饰）从美国请回。椿木春香一到办公室便大刀阔斧地按照个人意志改了新闻名称和定位：要做名为“The News”的独家报道栏目，并且指定天气预报员飞鸟望美（矢田亚希子 饰）做自己的特别助理，引来一片惊愕。 椿木春香八年前就在电视台担任女主播，以“在米糠酱里躲了72小时挖掘到独家新闻”而闻名，最后因为揭露电视台内幕而被逼走他方。此次回来她那不顾一切的工作方式再次引起大家不满，但第一次独家新闻就在这样的氛围下出现了，导演蟹原健介（玉木宏 饰），助理主播野原芽衣（松下奈绪 饰）、伊贺俊平（松田翔太 饰）以及飞鸟在椿木春香的带领下开始逐渐领会到独家新闻令人兴奋之处以及学会新闻人应有的素养，渐渐摆脱乌合之众的概念。只是，CNB的丑闻再度爆发，椿木春香再次面临八年前一模一样的选择：要新闻还是要饭碗，要真理还是要逃避？
