拳击大赛决赛在即，晓峰为当职业拳手赢得奖金而专心训练备战；女团选拔即将开始，一心走上演艺之路的莎莎却因为父亲的反对决定离家出走。不料在学校里本就是斗气冤家的两人，偏偏遭遇了爱管闲事的变身狂人，将两人的身体互换！直男变少女，少女变拳手，本就火星撞地球的两人被迫介入对方的生活，还得扮情侣、假同居、见家长、斗情敌，经历了笑料不断的各种闹剧后，两人能否如愿换回自己的身体，实现各自的梦想呢？身份的错位是否带给他们新的人生体验呢？两人的关系又将向何发展呢？
华小帅性格腼腆懦弱，时常陷入自我幻想中无法自拔。刚进大学就被“热心”学长强势欺负。又因为性格内向无法融入集体，三个室友为了帮助他走出自我，决定“强迫”他追求班花、做自我激励训练。然而事与愿违，华小帅屡屡挫败，意外不断，期间杀出跑车男来搅局，华小帅阴差阳错被班花“指定”成男友，他还没来得及高兴又“被分手”了，经历了短暂的“爱情”波折后华小帅反而有所领悟。在一次偶遇交通事故中，华小帅的内心彻底被点燃，他挺身而出拦下肇事的跑车男，同时也认识了郝玉清，从此他也逐渐打开心门，勇敢地做自己。小帅和三个好兄弟上演了一出爆笑青春成长故事。
