本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
《新老娘舅》栏目是一档全国首创的调解类谈话节目，由新娱乐和上海市司法局联合制作。节目以调解百姓纠纷、营造和谐社会为宗旨，用老百姓喜闻乐见的形式，潜移默化地宣传国家的政策法规，受到了观众的广泛欢迎。开播以来，收视率屡创新高，节目组设置的四门热线电话，每天要接受300多位观众的咨询，为百姓排忧解难。 《新老娘舅》栏目培养了一大批在社会上享有知名度，老百姓认可的“老娘舅”，如柏万青、黄飞珏、裴蓁、冯红梅、张兆国、黄红梅、万峰、蔚兰等等，在节目现场调解百姓纠纷，和主持人一起为百姓提供化解矛盾的方案。
《热烈地奔赴》是一档以“天生青春，热烈向前”为主题调性的“新春特辑”节目，采取艺人定向邀约录制的形式，对2023年砥砺前行进行回顾，畅想2024年美好生活，陪伴用户欢度假期、庆贺龙年。
聚焦“全职爸爸”育儿现象，探讨社会新形态家庭相处经营模式。既有第一季两组家庭的回归，又有两组新家庭爸爸首次体验全职生活，开启当家生活。观察室打造“全职爸爸互助会”概念，邀请育儿专家及有育儿经验的父母以及新晋奶爸对四位爸爸的日常进行观察探讨，为全民爸妈提供科学育儿思路。
