节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
《一平方米》是《朗读者》“一大两小”内容布局思路下的衍生节目之一，节目记录了《朗读者》第三季“一平方米朗读亭”72小时慢直播的幕后故事，并对直播期间走进朗读亭的每位“朗读者”共同创造的内容和故事精心剪辑编排。《一平方米》也是首个因线下直播内容积淀深厚，通过精品化制作反输出到央视大屏端播出的节目。 10月16日、17日、18日，《朗读者》第三季在北京国家图书馆、武汉江滩公园、厦门音乐厅广场三地设立“一平方米”朗读亭，进行了时长为72小时的不间断慢直播，每一位走进直播间的人都有机会通过朗读分享自己的声音和故事，并有机会和董卿进行现场连线。在这期间，因为给东莞图书馆留言走红而受到关注的打工者吴桂春、武汉疫情期间被全国网友“云守护”的小石榴和爸妈、年逾90仍然初心不改热爱音乐的共和国首位交响乐女指挥家……纷纷走进直播间用朗诵来表达自己内心涌动的感情。
芒果TV自制综艺《女儿们的恋爱》，纯网首档代际情感观察真人秀，节目将以“爸爸正大光明看女儿谈恋爱”为核心，捕捉当代年轻人最具代表性的恋爱态度，展现父亲与女儿及女儿男友间的微妙故事。
《现在就出发》第二季正式官宣。
