节目是由东方卫视《梦想改造家》团队操刀、段红导演执导的首档家装改造旅行真人秀，是家装改造口碑节目《梦想改造家》的另一种“升级”。节目以更短时间（两周内）的改造，更新了一次装修住几十年的传统装修理念，在房屋基础稳固的情况下实现快速、随性的房屋翻新。
陈哲远、孟佳两位成长背景完全不同的美食爱好者，将组成觅食小组出发去往6座城市，他们会遇到一群年龄相仿的新朋友，开启一场神秘的美食探寻之旅。每到一城，他们都将获得一张本地美食地图，他们将按照美食地图的指引完成对应地点的美食任务，“传统匠心地”“青年聚集地”“美食溯源地” 学做一道美食、倾听青年人的美食态度、探寻美食源头的故事。觅食小组每完成一次任务，即可获得本餐的免单机会，否则将自掏腰包一城2-3天的时间，几位年轻的觅食小组成员，同吃、同住、同经历，寻找6个城市专属的、有故事的、有情怀的、几近失传的美食。同时，也能通过探寻美食的过程，了解每个城市的烟火气。另外，他们也将解锁只有本地人知道的“鲜为人知”地道美食，并了解美食背后的隐藏故事。
《初入职场的我们》第一季是由芒果TV自制的一档帮助职场新人适应职场，获悉正确的职场法则，勇敢步入职场的关怀类综艺。六名职场新人一个月内分别在一南一北两家公司历经种种职场考验，在跟随两位老板学习职场知识的同时，以积极向上的奋斗力量直面职场，实现自我的蜕变。
人際關係大測試，無論係情人、敵人定好姊妹，當被鎖上手扣，焗住同對方喺間屋度「困獸鬥」36小時，衣食住行咩都要一齊做嘅時候，雙方會變得更了解對方？定會感情決裂？
《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
The HISTORY Channel’s hit survival series “Alone” is back like never before and taking place in the most dangerous location yet. In Season 8, 10 contestants fight to survive in the Canadian wilderness on the shores of Chilko Lake, British Columbia. Equipped with just 10 items and a camera kit, each participant must survive in total isolation, with the hopes of lasting the longest and winning the $500,000 prize. Not only must they endure hunger, loneliness and the elements, but this season, they also face the deadliest predator in North America: the grizzly bear. No camera crews. No gimmicks. It is the ultimate test of human will. HISTORY频道的热门生存系列 "Alone "以前所未有的方式回归，并在最危险的地方进行。在第八季中，10名参赛者将在加拿大不列颠哥伦比亚省奇尔科湖畔的荒野上为生存而战。每位参赛者只配备了10件物品和一个摄影包，他们必须在完全与世隔绝的情况下生存，希望能坚持最久，赢得50万美元的奖金。他们不仅必须忍受饥饿、孤独和各种因素，而且在这一季，他们还要面对北美最致命的掠食者：灰熊。没有摄制组。没有噱头。这是对人类意志的终极考验。
户外旅行真实记录节目，积极推动星素结合，在温情的亲子教育主题下，将秉持敢为人先的态度，通过真人纪实的生动镜头，力将中华文明与社会精神风貌以及地区发展的变革成果，进行真实直观、自然深刻的传播与展现。
《老板是新人》是一档以青年企业家成长为主线的纪实类真人秀。节目将邀请六组来自不同行业的青年代表。他们将在真实企业环境中直面任务：处理前辈的期待与现实的压力，寻找市场的突破，用新的经营逻辑应对机制升级。
韩国KBS电视台综艺节目，也是该台Happy Sunday的长寿环节之一。标榜真实野生道路真人秀，描绘6个男人横冲直撞背包旅行的旅行综艺节目。 该节目于2007年8月5日开播，2019年3月两天一夜第三季结束后，于2019年12月8日播出第四季。 节目每周日下午6点30分（韩国时间）播出。
露营探索类真人秀，以露营和音乐的方式，用新生代年轻人的视角，展现长江文化，讲好长江故事。
