本季节目邀请了四组面临着不同健康与情感问题的伴侣——田亮和叶一茜、李光洁和隋雨蒙、王大陆和蔡卓宜、朱孝天和韩雯雯，他们在主教练刘畊宏、王婉霏夫妇的带领下，入住“保鲜训练营”，进行为期15天的身心保鲜健身训练之旅。身为主教练的刘畊宏夫妇，将与沈梦辰、张峰、青青等教练团成员一起为参加节目的伴侣们定制健身计划，也将在节目中分享他们的婚姻保鲜之道。
《我们约会吧》 节目立足当下社会交友时尚、交友需求，以“单身族群”为核心，各色男士勇敢登场，展示真我，宅喜欢在快乐的氛围、开放式结局，搭建一个真实的恋爱交友平台。我们约会吧是当下青年不分年纪无任何级别限制的真人生活秀恋爱交友栏目，单身男女有态度是约会吧的真实生活写照。
《天赐的声音》由GAI周延、胡彦斌、INTO1-伯远、吉克隽逸、刘柏辛、容祖儿、汪苏泷、王赫野、小鬼-王琳凯、希林娜依高、于文文、张碧晨、张靓颖出演。 汇聚经典之声，传唱时代金曲。
德云社乙巳年纲丝节系列之五《桃李衣钵》师徒相声专场爆笑来袭。本场节目包括关九海、庄子建、侯震表演的《名师高徒》；秦霄贤、郭德纲表演的《汾河湾》；孙九芳、孙越表演的《哭四出》；张九南、郭德纲表演的《报菜名》；王昊悦、高峰表演的《同仁堂》；孟鹤堂、郭德纲表演的《卖估衣》；张鹤伦、于谦表演的《谦的一辈子》；烧饼、郭德纲表演的《新第三仙》。
《挑战麦克风》的选手还是采取“海选”的方式，观众免费报名参加，每天晚上将有200名选手比赛展开角逐，分数最高的获得冠军。
湖南卫视推出的广告户外植入竞赛真人秀节目，由湖南卫视王琴工作室制作，蔡国庆、马苏、沈梦辰、孙艺洲、张国伟、白举纲担任固定嘉宾，节目共5期。
《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
《喵喵请听好》为《朋友请听好》的会员衍生节目，围绕广播小站萌宠点点和苔，讲述正片外更多未播精彩内容，展示广播小站更多治愈瞬间。
《边走边唱》第三季节目邀请不同风格的音乐人，去往遥远的旅行目的地，一路流浪山海，探索极致风光，体验当地文化，并以天为幕以地为舞台，用最真诚自然的方式与当地人一起歌唱。 第三季节目，希望鼓励年轻人重新出发，跟随节目嘉宾一起，乘坐一辆代表“诗与远方”的青春巴士，用一场以音乐为伴的旅行和自然开放式的荒野音乐派对，鼓励年轻人仰望星空，重燃萧然，看见更广阔的世界。
大型活动《芒果新童星》，关注贫困地区儿童，为有梦想的孩子提供逐梦的舞台。通过培训提升其才艺水准，并助其参演由湖南国际频道制作团队精心打造的星级汇演晚会，让孩子们在磨砺中成长，实现梦想。
《神奇的孩子》是湖南卫视倾力打造的儿童智趣才艺脱口秀节目，节目共12期。
