《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考验。
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故事围绕一家名为 “愿望鱼面馆” 的小店展开，核心是六位主角因不同机缘齐聚面馆，三张桌子串联起他们的过往与羁绊，整体风格偏向治愈、温情与悬疑交织。
2001年11月14日，昆仑无人区大震。次日，身处郑州、突遭下岗的保卫科副科长冯春山在打理祖业集石轩时，竟发现店内一枚黄河石惊现裂纹。冯氏一门世代背负探寻沧芜石的使命，而黄河石开裂便是启程的号角。传闻，沧芜石背后似有无尽的宝藏，这也引得死对头白庆飞不惜一切代价誓要同去寻找。无奈，冯白两家素有纠葛，冯春山只好带队，先后奔赴嵩山南麓、娑婆秘境、西觉古寺、远古洞址，历经生死抉择，探寻沧芜石踪迹……
商女殷歆悦、舞姬林燕歌、官眷苏懿于绝望中相识相伴，在长安城创办首家针对女性病症的妇科医馆，三人跨越阶级壁垒，共同打破命运枷锁，克服多重困难，最终实现独立自强、财富自由，赢得精彩人生。
同时爱上母女两人
2019年，滨海市国安局新人郭伟杰，偶然间接触一宗陈年旧案，经查发现案子背后大有隐情。他自此踏上探寻真相之路。可调查中，总有一个人先他一步拿到线索。此人是谁？19年前，侦查科吴豫造成一名犯罪嫌疑人伤亡，被开除公职。他没有援军，没有身份，只凭一股倔强和执念，走遍天南海北，贴靠各类目标，只为找到当年真犯。结果又将如何？
老爷子的子女在外地工作，留下孙子拖其照顾，爷孙两人一起生活，老爷子不识字也上了年纪但是心地善良，为人忠厚朴实，在一次与不法分子的纠缠中，老爷子临危不惧，勇敢得击退对方，成为了大家心目中的真英雄，在与孙子的生活中，除了悉心照顾孙子，老爷子也会收到远方亲人的来信，孙子替他读信，听着远方来的问候，老爷子心里也感到一丝安慰。
