《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一 饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗 饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯 饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考验。
魁州以女子丰腴为美，瘦女沦为贱籍。焉支阁花奴方灼灼替失踪的堂姐阁主方倾城嫁入都督府三郎君楚生意府中，由此卷入变身胭脂，琼花与罪容教的层层阴谋，一步步揭开丽夫人的毒害与身世真相。
1997年阔别家乡数年的胡钦返回小镇，与险儿武晟小二爷等五位发小重逢，本打算安稳度日，却因在地痞向志伟调戏险儿女友游悠的宵夜摊冲突中拔刀相助，意外卷入江湖风波。本地大佬义色及时出面解围，也由此与向志伟背后的黄皮阵营结下嫌隙。桀骜的向志伟不服大嫂湘兰的管束，当街围堵险儿，用滚烫热汤将其面部烫伤。胡钦走投无路求助义色，义色强势登门施压，湘兰被迫赔付五万医药费，当众断指向志伟赔罪，向志伟心底埋下更深的怨毒。
杨光原本因为在路上的不文明行为被电视台曝光而成了反面典型，不甘心之下，他尝试自己拍摄新闻来赚钱，但遭遇一次次的失败。然而，当保安队为他配发了一部DV后，他开始拍摄保安队员的生活，并因此获得了大奖。杨光的同学是妇产科主任，他的同事和邻居纷纷来找他帮忙做流产手术，但因为面子问题，他一次次向孙蓝求助，导致了很多麻烦。与此同时，金董事发现条子是自己的亲生骨肉，条子的身份因此发生了巨大改变，而金炳则被家里赶出门。 金炳将杨光和胡同里的生活描绘在画纸上，发现这才是他真正追求的最质朴的艺术。而条子在富贵生活中感到失去了自我。金董事长重病中，要见金炳，并告诉他当初是自己调换了血样，而金炳才是他真正的骨肉。最终父子相认，条子又回到胡同继续自己卖水果的生活。
韩栋与妻子林美月经营小面馆因慈善举动成为网红店，林美月被推上热搜，平静的生活被一场饭局打破，韩栋收到一条关于二十年前的匿名短信，林美月重逢十年前的老友阿妹。此后夫妻二人各自的秘密被闯入平静生活的旧人们打破。二十年前韩栋遭孙海涛构陷蒙冤，对方如今身居高位仍作恶，其仇家潜伏伺机复仇；林美月也藏着过往心结，还遭遇旧友勒索。最终二人携手对抗邪恶势力，洗清冤屈、解开执念，完成自我救赎。
昭宁郡主沈汐和（孟子义 饰）势要做云巅执棋之手，而非深庭落花，任人摘折，在势力交错的局势下与东宫储君萧华雍（何与 饰）相知携手，互相拨开对方身上的重重迷雾，从互相算计到生死相托，步步登顶。 该剧改编自锦凰的小说《我花开后百花杀》。
苏洛瑶因父兄被害，为接近真相，她凭借精湛画技与过人智慧，毅然潜入神秘莫测、藏污纳垢的百珍司。过程中，苏洛瑶邂逅隐忍的少年将军谢凌风，双强联手破局。
千金小姐君青蓝惨遭家族抄家灭门，昔日未婚夫李从尧非但未施以援手，还亲手毁掉她的容貌。她死里逃生，改头换面，女扮男装化身大理寺仵作，隐忍蛰伏一心翻案复仇。却不想与李从尧再相遇，昔日挚爱已然变成冷血狠戾的端王，还强行将她掳来肆意囚禁。爱恨纠缠，权谋诡谲接踵而至，旧案疑云层层浮现，一场复仇与情愫之间的博弈再次展开。
沈庆明怀孕的妻子被栾大海醉驾撞死，栾大海花钱买通了别人顶罪。沈庆明冲动之下打伤了栾大海入狱。出狱后，他处心积虑想杀死栾大海报仇，却因良知与突如其来的爱情，在即将下手的时刻放弃。不料，栾大海竟然惨死，所有迹象都指向沈庆明，而当真凶浮出水面时，他才愕然发现，真凶竟然是他无论如何也想不到的人……
